L'hypnose Ericksonienne
Découverte par Milton Erickson (1902 – 1980), l’Hypnose Ericksonienne est douce et respectueuse de l’écologie de la personne. Sa pratique est un art et cette approche intègre des techniques de communication de pointe. L’Hypnose Ericksonienne est basée sur l’utilisation de la « suggestion indirecte » permettant de contourner les barrières conscientes et la résistance du sujet pour atteindre son inconscient.
L’hypnose est aujourd’hui reconnue et utilisée dans le cadre thérapeutique : on parle alors d’Hypnothérapie. L’hypnose thérapeutique est totalement différente de l’Hypnose de spectacle, dans le sens où il s’agit d’une méthode douce, naturelle et respectueuse de la personne. Durant une séance d’Hypnose, vous gardez en réalité votre LIBRE-ARBITRE.
L’hypnose thérapeutique n’a rien à voir avec le sommeil, il s’agit en fait d’un état de « rêverie », comme lorsque vous êtes « dans la lune », absorbé dans une activité, dans un film…. Cet état facilite la prise de conscience de souvenirs enfouis à un niveau inconscient et qui peuvent être à l’origine de difficultés présentes ; il permet également d’intégrer de nouveaux comportements, plus positifs et meilleurs pour vous.
C’est une « thérapie brève », 1 séance pour arrêt du tabac, 5 à 6 séances pour une thérapie classique. Pour une problématique plus lourde, le nombre de séances sera à définir lors de la première consultation.
L’hypnose est aujourd’hui reconnue et utilisée dans le cadre thérapeutique : on parle alors d’Hypnothérapie. L’hypnose thérapeutique est totalement différente de l’Hypnose de spectacle, dans le sens où il s’agit d’une méthode douce, naturelle et respectueuse de la personne. Durant une séance d’Hypnose, vous gardez en réalité votre LIBRE-ARBITRE.
L’hypnose thérapeutique n’a rien à voir avec le sommeil, il s’agit en fait d’un état de « rêverie », comme lorsque vous êtes « dans la lune », absorbé dans une activité, dans un film…. Cet état facilite la prise de conscience de souvenirs enfouis à un niveau inconscient et qui peuvent être à l’origine de difficultés présentes ; il permet également d’intégrer de nouveaux comportements, plus positifs et meilleurs pour vous.
C’est une « thérapie brève », 1 séance pour arrêt du tabac, 5 à 6 séances pour une thérapie classique. Pour une problématique plus lourde, le nombre de séances sera à définir lors de la première consultation.
Je suis diplômée de l'Ecole Française d'Hypnose depuis 2012